Archive des articles
Arrivée au Bivouac - Le 5 Avril 2014
05/04/2014 21:34
ARRIVEE AU BIVOUAC - Le 5 Avril 2014 - MARATHON DES SABLES
Petit déjeuner au bivouac (produits lyophilisés)
Contrôle techniques et médicaux
Après les contrôles : journée libre, déjeuner, briefing Directeur de course et dîner au bivouac.
Mes sensations du jour
La nuit a été agitée, il a fait...
Départ Paris-Orly - Le 4 Avril 2014
04/04/2014 21:39
DEPART PARIS-ORLY - Le 4 Avril 2014 - MARATHON DES SABLES
Départ pour Paris-Orly sud
6h15 - présentation au comptoir de l'aéroport Orly sud
Vérification des usages administratifs (passeport, remise des billets d'avion,...)
Décollage à 8h15 de Paris, petit déjeuner dans l'avion
Arrivée à...
Départ pour Paris - Le 3 Avril 2014
03/04/2014 15:00
Le Départ pour Paris
Départ de Neuvy sur Barangeon pour prendre la direction de Paris. 2 collègues sapeurs pompiers professionnels (Christophe ABBAL du Centre de Secours de Vierzon et Eddy COLLACHOT du Centre de Secours de Bourges-Gibjoncs) vont nous emmener (avec Jean Michel LOISEAU), car il est...
Pour m'envoyer un mail d'encouragement
02/04/2014 09:00
Voir la procédure d'envoi d'un mail sur le blog à la page "ACTUALITES"
Entraînement - Semaine 13
30/03/2014 12:00
ENTRAINEMENT - SEMAINE 13
Lundi 24 Mars 2014 : Repos (pour raison professionnel) - Repos forcé. Après contact avec mon kiné, il faut que je sois encore patient et raisonnable. Il y a du mieux. Plus de douleurs en marchant, reste quelques gênes par moment. Mais ça va le faire, il le faut. "Je vais...
Envoyer un mail à Manu FABRE pendant la course du Marathon des Sables.
26/03/2014 20:00
Pour envoyer un mail pendant la course à Emmanuel FABRE
Pour écrire un e-mail à Emmanuel FABRE pendant le Marathon des Sables (uniquement du 5 au 11 avril 2014), il suffit d'aller sur le site internet :
www.marathondessables.com
Et...
Entraînement - Semaine 12
23/03/2014 12:00
ENTRAINEMENT - SEMAINE 12
Lundi 17 Mars 2014 : Aujourd'hui la douleur au mollet droit est toujours présent au levé. une journée de rendez-vous, entre le médecin de l'équipe pro de La Berrichonne de Chateauroux, mon kiné, et également le cardiologue pour un tracé cardiaque au repos (pièce...
Entraînement - Semaine 11
16/03/2014 12:00
ENTRAINEMENT - SEMAINE 11
Lundi 10 Mars 2014 : Shooting photo avec Philippe BOUCHUT, photographe à Vierzon de 8h30 à 12h30.
Mardi 11 Mars 2014 : Retour de mon ami Pierre-Yves NOËL qui est à Neuvy sur Barangeon pour son nouveau spectacle. A 20h30, à la salle des fêtes pour "Neuvy en fête"....
Entraînement - Semaine 10
09/03/2014 12:00
ENTRAINEMENT - SEMAINE 10
Lundi 3 Mars 2014 : 50' de footing à faible allure + Etirements
Mardi 4 Mars 2014 : LE COMPTE A REBOURS EST LANCE ! Départ dans un mois jour pour jour. Ce matin, entrainement de 2h43' dans les rues de Vierzon. Ma préparation d'entrainement va bientôt se terminer,...
Entraînement - Semaine 9
02/03/2014 12:00
ENTRAINEMENT - SEMAINE 9
Lundi 24 Février 2014 : Entrainement qu'en forêt de 2h32' en mode trail avec toujours mon sac à dos WAA du MDS lesté à 4 kg. Waouh, ça tire qu'en même sur le dos et les épaules. Sur mon chemin, j'ai pu apprécié la compagnie d'un chevreuil qui devait s'amuser avec moi, en...
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